Daftar Makanan Penyebab Keguguran

Daftar Makanan Penyebab Keguguran – Selain kecelakaan, pendarahan dll, keguguran juga bisa disebabkan lantaran salah memilih makanan. (Referensi dari artikel ini: http://www.duniatips.com/kesehatan/tips-cepat-hamil) Ibu hamil memiliki respon berbeda terhadap makanan dibandingkan wanita pada umumnya. Makanan penyebab keguguran ini mesti anda ketahui agar tidak sampai dikonsumsi karena faktor ketidaktahuan. Biasanya jenis makanan ini memiliki kandungan bakteri yang tinggi. Jika pada wanita biasa mengkonsumsi keju, daging mentah atau pepaya muda tidak berpengaruh apapun namun berbeda pada ibu hamil.

Sebaiknya kenali terlebih dulu apa saja makanan penyebab keguguran ini. sayangnya banyak mitos yang berkembang yang menyebutkan beberapa makanan yang sebenarnya baik untuk kehamilan justru menjadi pantangan. Atau juga sebaliknya. Maka dari itu perbanyak pengetahuan anda tentang apa saja makanan penyebab keguguran berdasarkan medis. Berikut ini ulasan selengkapnya untuk berbagai makanan penyebab keguguran yang mesti anda ketahui. Nah www.DuniaTips.com merangkumnya dalam:

Daftar Makanan Penyebab Keguguran, makanan penyebab keguguran

Daftar Makanan Penyebab Keguguran

Berbagai Makanan Penyebab Keguguran

  1. Daging mentah

Biasanya daging mentah kerap dikonsumsi dalam hidangan sashi mie atau sushi. Walaupun lezat namun resiko kontaminasi bakteri toksoplasmosis, salmonella dan coliform sangat besar. ibu hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan tersebut karena berpotensi keguguran. Keguguran ini disebabkan bakteri yang melewati plasenta sementara kondisi janin belum begitu kuat bertahan dari bakteri.

  1. Daging asap

Selain daging mentah, daging asap juga sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil. Daging asap memiliki resiko terkontaminasi bakteri Listeria yang besar. selain itu memasak dengan cara tersebut membuat daging tidak matang menyeluruh. Sebaiknya konsumsi daging yang benar-benar matang yang diproses dengan cara digoreng atau di kukus. Proses ini lebih terjamin anti bakteri dibandingkan proses pengasapan.

  1. Keju lunak

Bakteri listeria penyebab keguguran juga kemungkinan besar ada di keju lunak. Bakteri ini terdapat di bahan makanan ini. kemampuannya melewati plasenta dan menginfeksi bayi sangat cepat sehingga berpotensi menyebabkan keracunan darah. Ibu hamil sebaiknya menghindari konsumsi makanan ini. namun jika produk olahan susu tersebut melalui proses pasteurisasi masih aman dikonsumsi.

  1. Nanas

Di 3 bulan pertama kehamilan hindari mengkonsumsi nanas dalam bentuk apapun. Didalamnya terkandung bromelain yang menyebabkan rahim melembut dan menimbulkan kontraksi hebat. Selain itu jika dikonsumsi ibu hamil, nanas akan menciptakan zat yang menyebabkan keguguran. Sebaiknya pilih buah lainnya yang lebih aman dikonsumsi seperti alpukat, mangga, jeruk, dll.

  1. Pepaya muda

Makanan satu ini juga bisa menyebabkan keguguran. Pepaya yang sudah masak baik untuk kandungan namun jika masih hijau efeknya bisa menyebabkan keguguran. Pasalnya pepaya muda mengandung enzim yang menyebabkan kontraksi rahim. Kontraksi ini akan mengarah kepada keguguran. Pada 3 bulan pertama hindari mengkonsumsi pepaya muda karena kondisi rahim masih rentan terhadap keguguran.

Baiknya ibu hamil tahu apa saja makanan penyebab keguguran seperti yang dibahas diatas demi menghindari berbagai hal yang tak diinginkan. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply